KTS 鹿児島テレビ

　サンダルやミュールそろそろ素足のオシャレを楽しむ季節！でも、みんなの足は大丈夫？アンケートでも9割以上の女性が足に何らかの悩みを抱えていました。　

　毎日頑張っているのに、大事にしてもらえない足！意外と見られている。あなたのその足！今日は、人には聞けない恥ずかしい「足の悩み」に応えます。

Foot Clinic 1　かかとのガサガサ

「冬のお餅のようにカピカピの足」本当に痛そうです！ 靴が窮屈になっていたり、靴底が固い物が多かったりすると、圧迫刺激で角質が厚くなるタイプは結構あります。

　ガサガサは古い角質が重なってできるもの。 圧力がかかりすぎると余計に角質は厚くなっていきます。
　かかとはガサガサ、指先は皮が剥けています。 ひび割れもあり、水虫の可能性あり？ 「足白癬と言って、いわゆる水虫の原因の時もあります。」
角質増殖型足白癬（かゆみを伴わない水虫。肌荒れと誤解されやすい。）

固くなった部分の皮膚を切り取り、水虫の可能性を検査すると、 今回はセーフでした！

西蔭メディカルクリニック
鹿児島市東千石町1-38　アイムビル1F
TEL　099-223-1000
副院長　西蔭美和先生　
ケア方１：　厚くなった部分は削ること（削りすぎには気をつけましょう）
ケア方２：　尿素配合やサリチル酸配合のクリームで角質を柔らかくする。
これで、ツルピカ足裏美人！

Foot Clinic 2　足のニオイ

一日立ちっぱなしで、靴はムレてる感じがして足元が気持ち悪い。 でも、「足のニオイ」に悩む女性は意外と多いんです。

ニオイの正体は「靴」。 一日中履いていると、湿度も高くなって、雑菌も増えてしまうから、臭くなるんです。
島田ひふ科
鹿児島市宇宿町2-18-27
TEL　099-214-4522
院長　島田辰彦先生

見るポイントは、 水虫やタコができていないか？ 指がくっつきすぎて雑菌がたまっていないか？

ニオイ予防法１：　同じ靴は2日続けて履かないこと
ニオイ予防法２：　靴のヒモをしっかりと結ぶこと
ニオイ予防法３：　パンプスでも靴下を履いて汗を逃すこと

Foot Clinic 3　外反母趾　タコ・ウオノメ・マメ

日本靴小売商連盟認定　シューフィッター　吉村直子さん（山形屋）。 靴の専門知識やフィッティング（計測）の技術、足の構造など幅広い知識を持った靴のプロ。
「足は第二の心臓と言われているので、靴選びは重要です」。 計測台に乗り、足型をとります。自分のサイズや形を知っておくことが大事。

　なんと、みえさんの足は思い込みより１ｃｍ大きかったのです。 そして、外反母趾であることも発覚しました。 これまで、合わない靴に足を押し込んでいたのが原因だったようです。

靴選びのポイント
１．甲の部分の食い込みがないか？　
２．つま先部分に余裕があるか？　（一番長い指で、捨て寸が8mm～10mm）
３．ヒールカーブの食い込みはないか？ ※足を締め付けないのがパンプス選びのコツ　
※サンダルはかかとが少し出るものを選ぶこと （ベルトを引っ張った状態で履くことで安定する）

こだわりの靴屋さん

BIRKENSTOCK（ﾋﾞﾙｹﾝｼｭﾄｯｸ）　ｱﾐｭﾌﾟﾗｻﾞ鹿児島店
TEL　099-297-5310
　計算された形と固さで足をサポートしてくれる、こだわりのドイツブランドサンダルです。 「履く人の足の圧力によって足の形に馴染ませていき、快適な履き心地になります。」


スタッフおすすめ
指先に風が通って、履き心地ナンバー１
ギゼ　11,550円
レザー素材で素足感覚で履ける一足
モリーナ　13,650円
足首のベルトにより、安定感ある履き心地です。
パルマ　11,550円

美脚のスペシャリスト

モデル　増元美喜さん。 彼女が続けているフットケアとは、 愛用のマッサージオイル・ピーチの香りがするボディバターやローラーなど、 どれもドラッグストアーで買えるものばかり。


まずはマッサージオイルをのばして充分に保湿。 そして、かかとを保護する靴下と。 さらに、外反母趾予防の靴下。 いい香りや可愛いアイテムでモチベーションＵＰ！

Studio Art

Studio Artは、毎週番組のエンディングで紹介しています。


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　ＭＩＮＥＫＯ

6月のエンディングテーマ